03:03
tersenyum kembali dengan cling! Simak uraiannya dibawah ini!
*1. Menggunakan Stroberi*
Stroberi merupakan salahsatu jenis buah-buahan yang memiliki rasa yang
enak dan bisa berguna untuk membuat gigi menjadi nampak lebih *putih*
dan memudarkan warna kuning. Cara penggunaannya yakni dengan
menghaluskan terlebih dahulu stroberi kemudian rutin menggosok-gosokan
Stroberi pada gigi setiap hari sehingga efek whitening dari Stroberi
menjadikan gigi lebih putih. Perhatikan! setelah melakukan cara ini,
Anda perlu menggosok gigi dengan bersih sehingga kandungan gula yang ada
pada gigi dapat hilang.
*2. Menggunakan Baking Soda*
Baking soda bisa dimanfaatkan untuk memutihkan gigi, caranya dengan
mencampur 3 sendok makan baking soda dengan satu sendok air. Lalu diaduk
hingga menjadi pasta yang kental. Anda bisa menggunakan pasta ini untuk
menyikat gigi. Perhatikan! jangan menggunakan cara ini setiap hari
karena dapat mengikis enamel pada gigi. Anda cukup melakukannya sekali
dalam seminggu.
*3. Menggunakan Kulit Pisang*
Kulit pisang juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi yang kuning, Anda
bisa mengupas pisang kemudian mengambil kulitnya. Gunakan kulit pisang,
kemudian gosok-gosokan selama dua sampai lima menit pada gigi. Lalu
diamkan beberapa menit kemudian bersihkan gigi Anda dengan menggosok
gigi. Anda bisa melakukan cara ini satu hingga dua minggu untuk
mendapatkan hasil yang maksimal.
*4. Menggunakan Sikat Gigi 30 Menit Setelah makan*
Ada banyak orang yang mempunyai kebiasaan dalam menyikat gigi langsung
setelah makan. Namun, Anda bisa menunggu hingga 30 menit setelah makan,
terutama jika Andam makan makanan manis atau asam. Ini dikarenakan
menggosok gigi segera setelah makan terutama makanan yang manis atau
asam bisa mengembalikan gula atau asa tersebut pada gigi.
*5. Menggunakan Daun Salam*
Daun salam bisa digunakan sebagai pemutih gigi. Cara penggunaannya juga
sangatlah mudah yakni dengan menghaluskan daun salam hingga halus.
Kemudian Anda bisa mencampurkan kulit jeruk yang sudah kering dan telah
dihaluskan. Gunakan sedikit air lalu campurkan hingga menjadi pasta,
lalu Anda bisa menggunakannya sebagai peutih gigi.
*6. Menggunakan Kulit Jeruk*
Kulit jeruka merupakan salahsatu bahan alami yang bisa bermanfaat untuk
memutihkan gigi. Anda bisa menggunakan sisi putih atau bagian dalam dari
kulit jeruk dan menggosokannya pada gigi Anda selema beberapa kali
sehari sehingga gigi Anda nampak menjadi lebih putih. Namun, karena
jeruk mengandung vitamin C maka gigi akan sensitiv terhadap cara tersebut.
*7. Menggunakan Buah dan Sayuran*
Buah dan Sayuran diantaranya apel, wortel
<http://hariansehat.com/manfaat-dan-khasiat-wortel-untuk-kesehatan/> dan
juga seledri bisa membantu dalam memutihkan gigi Anda. Buah dan sayuran
ini memiliki fungsi yang baik untuk membersihkan gigi tanpa merusak
bagian enamel gigi Anda.
*8. Menggunakan Lemon*
Cara memutihkan gigi kuning lainnya yaitu menggunakan lemon. Jeruk lemon
mempunyai kandungan asam sitrat yang fungsinya bisa sebagai pemutih
alami gigi Anda. Cara meraciknya juga cukup mudah, pertama siapkan
sepotong lemon yang kemudian bisa Anda gunakan untuk menggosok gigi
dengan sepotong lemon tersebut.
*9. Menggunakan Minyak Mustard dan Garam untuk Gosok Gigi*
Anda juga bisa menggunakan minyak mustard dan garam yang digunakan
sekali dalam sebulan. Menggosok gigi dengan menggunakan minyak mustard
dan garam dipercaya mampu membantu dalam membersihkan warna makanan dan
plak yang menempel pada gigi Anda. Gunakan jari-jari Anda untuk
menggosok gigi dengan bahan ini atau Anda juga bisa menggunakan kapas
untuk membersihkan gigi Anda tersebut.
*10. Banyak Minum Air Putih*
Air putih adalah salahsatu bahan alami yang selain baik untuk dikonsumsi
juga bisa berfungsi untuk membersihkan gigi. Meskipun begitu, hal ini
bukan berarti Anda tidak boleh mengkonsumsi minuman yang berwarna.
Minuman berwarna boleh saja untuk dikonsumsi namun minuman yang
mengandung pewarna bisa membuat gigi menjadi kusam dan kotor. Apabila
Anda suka mengkonsumsi minuman yang memiliki pewarna, sebaiknya Anda
selingi dengan minum air putih agar gigi tetap bersih.
*11. Gunakan Obat Kumur*
Agar gigi tetap terlihat putih dan bersih, biasakanlah untuk menggunakan
obat kumur. Selain itu, obat kumur membuat nafas menjadi lebih segar.
Namun, pilihlah obat kumur yang tidak berwarna karena obat kumur yang
memikiki warna lama-kelamaan akan menjadikan warna gigi menjadi gelap.
*12. Menggunakan Minyak Kelapa*
Membersihkan gigi juga bisa juga dengan menggunakan minyak kelapa.
Minyak kelapa juga bisa dikombinasi dengan jenis bahan lainnya sehingga
bisa menjadi sebua pasta dan bisa digunakan menjadi pasta gigi.
Penggunaanya cukup mudah, yakni dengan menggunakan tiga sendok makan
minyak kelapa, tiga sendok makan baking soda, 25 tetes minyak esentian
peppermint dan satu sachet stevia.
Cara pembuatannya juga mudah yakni dengan mencampurkan minyak kelapa dan
baking soda kedalam mangkuk kemudian menganduknya dengan menggunakan
garpu hingga menjadi rata. Setelah itu bisa menambahkan minyak esentian
peppermint, stevia lalu diaduk sampai menyerupai seperti pasta gigi.
Anda bisa menggunakan pasta gigi ini untuk membersihkan gigi Anda agar
gigi tetap bersih dan bebas bau mulut.
*13. Gunakan Pasta Gigi yang Mengandung Pemutih Alami*
Pasta gigi yang beredar dipasaran sudah banyak yang menggunakan bahan
kimia. Hal ini cukup berbahaya bagi kesehatan gigi. Sehingga dianjurkan
untuk membeli atau menggunakan pasta gigi yang memiliki kandungan
pemutih yang alami. Jangan lupa untuk membaca kandungan yang terdapat
dala kemasan pasta gigi sebelum membeli atau menggunakannya.
*14. Memutihkan Gigi Menggunakan Apel*
Beberapa buah-buahan dan sayuran renyah semisal apel, brokoli, dan
wortel bisa digunakan sebagai pembersih gigi dan juga gusi. Akan tetapi,
ternyata kandungan serat dan antioksidan dalam apel bisa membunuh
bakteri dan juga dapat mencegah bau mulut, manfaat lainnya yaitu bisa
memutihkan gigi. Agar kebersihan mulut dan gigi dapat terjaga Anda bisa
mengkonsumsi apel setiap harinya.
*15. Hindari Kopi dan Soda*
Untuk menjaga gigi agar tetap putih dan tidak kuning, sebisa mungkin
harus menghindari penyebab gigi menjadi kuning itu sendiri yakni kopi
dan juga soda. Soda diyakini dapat membuat gigi menjadi rapuh.
Sebenarnya bolah saja untuk minum kopi atau soda asalkan tidak berlebihan.
*Cara Memutihkan Gigi Kuning secara Alami* diatas bisa berefek cepat
atau bahkan lambat, namun jika dilakukan sesuai anjuran yang benar maka
cepat atau lambat gigi Anda akan menjadi lebih putih dan tidak nampak
berwarna kuning yang mencolok lagi. Setelah gigi Anda menjadi lebih
putih, lakukan perawatan rutin pada gigi Anda agar tetap sehat, kuat dan
bersih sehingga gigi bisa menjalankan fungsinya dengan baik.
0 comments:
Post a Comment